Per i giovani con Fibrosi Cistica è consentito viaggiare, ma la preparazione del tuo viaggio deve essere particolarmente attenta e completa.
Se ti senti poco bene quando sei in viaggio o in vacanza recati subito al Centro FC di riferimento più vicino, di cui ti sei premurato di cercare l’indirizzo prima di partire. Se ti senti più sicuro telefona anche al tuo abituale Centro di riferimento e ovviamente ai tuoi genitori.
Ma vediamo insieme le precauzioni da assumere perché questo non accada.
- Le precauzioni che dovresti prendere in esame prima di partire sono molte e tutte importanti
Occorre considerare la meta prescelta, per quanto tempo è previsto il soggiorno, quale il clima, quale il rischio di imprevisti, quale l’assistenza sanitaria disponibile.
Inoltre, occorre valutare le condizioni di salute personali, le terapie abituali e quelle principali da praticare in caso di riacutizzazione; per questo bisogna parlarne al medico del Centro, e avere con sé una certificazione scritta, possibilmente anche in inglese, comprendente una breve relazione clinica e il piano terapeutico. Il consiglio è di inserire i nomi dei princìpi attivi e il dosaggio, ad esempio i milligrammi per ogni compressa o fiala, questo perché non tutte le medicine hanno lo stesso nome, la stessa formulazione o dosaggio nei vari paesi.
Se il soggiorno è prolungato, è necessaria una buona scorta di farmaci.
Occorre valutare preventivamene le spese per un’eventuale assistenza sanitaria all’estero. Su richiesta inoltrata per tempo, l’ASL di riferimento può fornirti la Tessera Europea di Assicurazione Malattia, che consente ad ogni cittadino in temporaneo soggiorno all’estero di ricevere nello stato UE le cure “medicalmente necessarie”.
- Quali sono le cose più importanti da fare prima del viaggio?
Nell’ipotesi di un possibile viaggio lontano da casa ed eventualmente all’estero per discreti periodi di tempo, iniziativa comunque raccomandata, è di particolare importanza tenere conto di alcune condizioni fondamentali:
- Preferire il viaggio in un periodo di stabilità della malattia
- Organizzarsi per poter continuare regolarmente le cure durante il viaggio e il soggiorno all’estero
- Informarsi preventivamente sui centri di cura FC esistenti nel Paese in cui si intende andare
- Evitare Paesi e stagioni eccessivamente caldi
Se vuoi approfondire, particolarmente utile è il Documento in lingua inglese promosso dalla Società Europea per la FC (European Cystic Fibrosis Society), un gruppo chiamato ECORN-CF (European Centres of Reference Network for Cystic Fibrosis), scritto da trenta esperti europei, allo scopo di fornire a chi viaggia e ha la FC una guida pratica di comportamento. I consigli riguardano ciò che va fatto prima del viaggio, durante il viaggio stesso e una volta arrivati a destinazione.
- Ma in vacanza, devo fare tutte le cure, come a casa?
La vacanza e il viaggio possono rappresentare periodi in cui è ancora più difficile del solito praticare le “cure quotidiane”: aerosolterapia e fisioterapia, in particolare, vengono spesso sospese, o quasi, in queste circostanze. Se hai una condizione di infezione respiratoria cronica sai bene quanto sia rischioso sospendere le terapie di base, fosse anche solo per una settimana, e conosci il rischio che questa sospensione possa aprire la strada ai sintomi di una esacerbazione infettiva. Confrontati con il tuo medico o con il fisioterapista per avere consigli utili e pratici da seguire in vacanza.
Fonti
- Hirche TO, Bradley J, d'Alquen D, et al. ECORN-CF Study Group: Travelling with cystic fibrosis: Recommendations for patients and care team members. J Cyst Fibros 2010; 9:385-99.
- Borgo G, Buzzetti R, Mastella G et al. Fibrosi Cistica Parliamone insieme. Parte seconda: L’ADOLESCENZA Domande e Risposte. A cura di Fondazione per la Ricerca sulla Fibrosi Cistica - Onlus Italian Cystic Fibrosis Research Foundation.
Gestire la Fibrosi Cistica e le comorbidità
La gestione della Fibrosi Cistica e delle sue comorbidità richiede un approccio integrato che sia in grado di coprire vari aspetti della salute e del benessere.
Gestire i disturbi del sonno nella Fibrosi Cistica
Le sfide associate alla Fibrosi Cistica non si limitano solo ai polmoni e all’apparato digerente.
